淮南老年公寓www.sclngy.com进取心是一种积极的心理状态，是长寿的重要因素之一。有进取心的人热爱自
己的生活，有生活目标，有精神支柱，生活充实，心情愉快。这种良好的心理状态就可使人体各机能互相协
调、平衡，促进健康。
有进取心的人有执著的追求，遇困难不气馁，能刻苦钻研，发奋学习。多动脑，坚持力所能及的体力活
动，可以延缓大脑的衰老，又可延缓机体的衰退。美国科学家把73位平均年龄在 81岁的老人分成三组：勤
于思考组、思维迟钝组、受人照管组。实验结果：勤于思考组的人血压、记忆力和寿命达到最佳指标。三年
后，勤于思考组的人都还活着，思维迟钝组的人死亡 12.5％，而受人照管组的人则有37.5％已经死去。有
科学家用超声波测量出勤于思考的人脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。还
有人用正电子断层放射照相术的方法对大脑新陈代谢进行研究，发现脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑
中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起脑来，脑最活跃的地方
所得到的葡萄糖并不低于青年人。所以，用脑可促进脑的新陈代谢，延缓衰老。
